تب مالت عبارت‌ است‌ از يك‌ عفونت‌ باكتريايي‌ كه‌ از گاوها، خوك‌ها، گوسفندان‌ يا بزهاي‌ آلوده‌ و عفوني‌ شده‌ به‌ انسان‌ انتقال‌ مي‌يابد. اين‌ بيماري‌ از انسان‌ به‌ انسان‌ مسري‌ نيست‌. اين‌ عفونت‌ باكتريايي‌ اعضاي‌ خون‌ساز بدن‌، از جمله‌ مغز استخوان‌، گره‌هاي‌ لنفاوي‌، كبد و طحال‌ را متأثر مي‌سازد. بيماري‌ در مردان‌ 60-20 ساله‌ شايعتر است‌. دوره‌ نهفتگي‌ بيماري‌ ممكن‌ است‌ 60-5 روز يا حتي‌ تا چندين‌ ماه‌ باشد. بيماري‌ يك‌ نوع‌ حاد و يك‌ نوع‌ مزمن‌ دارد.

علائم شایع:

در نوع‌ حاد، علايم‌ زير به‌طور ناگهاني‌ ظاهر مي‌شوند:
لرز، تب‌ متناوب‌، تعريق‌
خستگي‌ قابل‌ توجه‌
درد به‌ هنگام‌ لمس‌ ستون‌ فقرات‌
سردرد
بزرگ‌ شدن‌ گره‌هاي‌ لنفاوي‌ در نوع‌ مزمن‌، علايم‌ زير تدريجاً ظاهر مي‌شوند:
خستگي‌
درد عضلاني‌
كمردرد
يبوست‌
كاهش‌ وزن‌
افسردگي‌
ناتواني‌ جنسي‌
ندرتاً بروز آبسه‌ در تخمدان‌ها، كليه‌ها، و مغز

علل:

عفونت‌ ناشي‌ از باكتري‌هايي‌ تحت‌ عنوان‌ بروسلا ، كه‌ از راه‌ مصرف‌ شير يا محصولات‌ لبني‌ (كره‌، پنير) يا محصولات‌ گوشتي‌ به‌ انسان‌ انتقال‌ مي‌يابد.

عوامل افزایش دهنده خطر:

وجود كمخوني‌ وخيم‌ يا سابقه‌ جراحي‌ معده‌. اين‌ مشكلات‌ باعث‌ كاهش‌ اسيد معده‌ مي‌شوند؛ وجود اسيد معده‌ شانس‌ عفونت‌ را كاهش‌ مي‌دهد.
در افرادي‌ كه‌ با حيوانات‌ سر و كار دارند، مثل‌ كشاورزان‌، قصابان‌، دامپزشكان‌، يا دامداران‌
مسافرت‌ به‌ مناطق‌ آلوده‌.

پیشگیری:

هيچ‌گاه‌ شير غيرپاستوريزه‌، از هر منبعي‌ كه‌ باشد، مصرف‌ نكنيد.
زماني‌ كه‌ با حيوانات‌ سر و كار داريد، از دستكش‌، محافظ‌ چشم‌، پيش‌بند، و ساير وسايل‌ محافظتي‌ استفاده‌ كنيد.
واكسيناسيون‌ دام‌ها.

عواقب مورد انتظار:

با درمان‌ معمولاً در عرض‌ 4-3 هفته‌ خوب‌ مي‌شود.

عوارض احتمالی:

ندرتاً عفونت‌ قلب‌، استخوان‌، مغز يا كبد
در صورت‌ ناكافي‌ بودن‌ مراقبت‌ و درمان‌، بيماري‌ ممكن‌ است‌ مزمن‌ شود يا معلوليت‌ رخ‌ دهد.

درمان:

اصول کلی:

تشخيص‌ قطعي‌ با آزمايش‌ خون‌ انجام‌ مي‌گيرد.
درمان‌ شامل‌ يك‌ دوره‌ استراحت‌ در رختخواب‌ و مصرف‌ آنتي‌بيوتيك‌ است‌.
معمولاً لازم‌ نيست‌ كه‌ بيمار از ديگران‌ جدا شود.
تمامي‌ اعضاي‌ خانواده‌ كه‌ ممكن‌ است‌ از همان‌ محصول‌ لبني‌ آلوده‌ مصرف‌ كرده‌ باشند بايد تحت‌ معاينه‌ و آزمايش‌ قرار گيرند.

داروها:

آنتي‌بيوتيك‌ براي‌ مبارزه‌ با عفونت‌، مثل‌ تتراسيكلين‌، براي‌ حداقل‌ سه‌ هفته‌
داروهاي‌ كورتيزوني‌ براي‌ كاهش‌ پاسخ‌ التهابي‌ در موارد شديد
داروهاي‌ ضد درد براي‌ درد عضلاني‌.

فعالیت:

تا زمان‌ برطرف‌ شدن‌ تب‌ و ساير علايم‌، در رختخواب‌ استراحت‌ نماييد. پس‌ از آن‌ تدريجاً فعاليت‌هاي‌ عادي‌ خود را از سر گيريد.

رژیم غذایی:

هيچ‌ رژيم‌ خاصي‌ توصيه‌ نمي‌شود. اگر كاهش‌ وزن‌ قابل‌ توجه‌ باشد، كالري‌ غذايي‌ را افزايش‌ دهيد.

در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمایید:

اگر شما يا يكي‌ از اعضاي‌ خانواده‌ تان علايم‌ تب‌ مالت‌ را داريد.
اگر تب‌ يا ساير علايم‌ مجدداً پس‌ از درمان‌ عود كنند.

این هم مطلبی در مورد تب مالت که یکی از بینندگان عزیز وبلاگ نیکا درخواست کرده بود.

یا حق...

 |    لینک ثابت مطلب  |     ابتدای صفحه

امروز می خوام به چند تا از کامنتهای دوستان که لطف کردند جواب بدم.

اما قبلش از همه اونایی که تولد منو بهم تبریک گفتند کمال تشکر رو دارم.

ممنونم که من رو هم فراموش نکردید.

خوب بریم سر کامنت های دوستان:

اول عرض کنم که مطالب من همه از مجلات و کتابهای علمی هستند و از خودم نیست. اما این دفعه از خودم می خوام جواب بدم.

در مورد قرصهای لاغری تا اونجایی که اینجانبه مطالعه کردم، بهتره اصلا استفاده نشه. واسه اینکه هیچ کدوم رو تایید نمی کنم( البته دکترا تایید نمیکنند ها نه من).

اگر کسی واسه لاغری دنبال یک برنامه رژیم و ورزش بود بهم ایمیل بزنه خودم واستون یک برنامه کامل می نویسم و براتون می فرستم. اما حتما باید سن، وزن، قد و همین طور اگر داروی خاصی رو مصرف می کنید اسم دارو و بیماریتون رو واسم بنویسید. اگر معده ضعیفی دارید هم حتما یادآوری کنید.

در مورد تب مالت مطلب خواسته بودید که اون رو هم به روی چشم. حتما همین روزها می نویسم.

در مورد شوره سر سوال شده بود: یکی سوال کرده بود حمام با آب سرد واسه موهاش ضرر نداره یا داره. راستش رو بخواهید من خودم موهام به آب سرد حساسند و اگر با آب سرد دوش بگیرم حتما موهام شوره می زنه و حتما باید با آب گرم حمام کنم. اما علمی شو نمیدونم بخدا. شاید شما هم موهاتون به آب سرد حساس باشه.

موخوره و شوره سر به نظر من بیشتر واسه اینه که موهامون رو درست و تمیز نمی شوییم. ببینید مثلا بعضی ها حمام که می کنند فقط از شامپو استفاده می کنند. البته بگم ها من اینجا تجربه خودم رو می گم و نمی گم که حتما درسته. من هم تو جوونیام موهامو با صابون نمی شستم و فکر می کردم ممکنه شوره بزنه. اما الان اینی که من فهمیدم باید ببینید کدوم صابون با موهاتون سازگاره. وقتی سرتون رو با صابون شستید، با آب فراوان اونو از توی سرتون بشویید. شوره از موندن صابون یا شامپو توی موهای سر هم ممکنه بوجود بیاد.

بعد که خوب سرتون رو با آب از صابون پاک کردید، شامپوی مناسب با موهاتون رو بزنید و بگذارید سه دقیقه ای روی سرتون بمونه. بعد سرتون رو بشویید. کامل و با آب زیاد. شامپو را هم کامل بشویید تا توی موهاتون نمونه. البته این که می گم کامل موهاتون رو از صابون و شامپو پاک کنید منظورم این نیست که با موهاتون کشتی بگیرید. منظورم اینه که زیاد زیر آب بمونید زیاد بشویید اما با آرامش. والله واسه من که موثر بوده. امیدوارم برای شما هم موثر باشه.

ضمنا شوره و موخوره از گرد و خاک هم بوجود میاد. سعی کنید موهاتون رو همیشه تمیز نگه دارید. اگر جایی گرد و خاک بود حتما موهاتون رو بپوشونید تا گرد و خاک روشون نشینه.

برای اونایی که موهاشون موخوره داره هم بگم که حداقل ماهی یکبار حتما سر موهاشون رو به اندازه نیم سانتیمتر تا یک سانتی متر کوتاه کنند.

اگر موهاتون موخوره داره این را امتحان کنید: در یک ظرف مقداری سرکه سیب بریزید و نوک موهاتون رو توی اون بذارید. کسانی که موهاشون کوتاهه هم می تونند نوک موهاشون رو به سرکه سیب آغشته کنند. بعد از یک ربع تا بیست دقیقه هم بشویید. انشاالله که واسه شما هم این روش مفید باشه. به چند نفر که پیشنهاد کردم براشون مفید بود.

والله عقل ناقص من دیگه به بیشتر از این نمی کشه.

یکی از شما هم درمورد ناخن ها سوال کرده بود. اگه می خواهید ناخن هاتون استحکام داشته باشه یک مقدار جوش شیرین رو با آب جوش و کمی آبلیمو مخلوط کنید و ناخنهاتون رو داخل اون بگذارید و خوب به این محلول آغشته کنید. این کار رو هفته ای دو سه بار انجام بدید. به نظرم موثر باشه. واسه من که تاثیر داشته.

البته بعضی ها هم به خاطر کمبود کلسیم بدنشون ناخنهاشون شکننده است. سعی کنید لبنیات فراوون بخورید.

درمورد جوش هم سوال بود. من خودم نمی دونم بگم خوشبختانه یا بدبختانه چه زمانی که چاق بودم چه الان اصلا جوش توی صورتم نمیادش. فکر کنم ضد جوش باشم. اما یک پیشنهاد دارم که به خیلی ها هم این توصیه رو کردم و واقعا خودم اثرش رو روی صورتشون دیدم و مفید بوده: یک صابون هست به اسم اکتیوکس و یک محلول به اسم اریترومایسین دو درصد، این دو تا رو از داروخانه تهیه کنید. قیمتش هم فکر کنم( مطمئن نیستما ) روی هم هزار و پانصد تا دو هزار تومان باشه. هر روز اول صورتتون رو با اون صابون بشویید و با پنبه محلول رو به صورتتون بمالید. وقتی که خواستید باز هم صورتتون رو بشویید با همون صابون بشویید و دوباره محلول رو به صورتتون بزنید. تاکید می کنم که اریترومایسین حتما دو درصد باشه و محلولش باشه نه پمادش.

برای بعضی ها هم که صورتشون افتادگی و شلی پوست داره توصیه می کنم یک شیشه روغن زیتون تهیه کنند و هر شب مقدار کمی رو از این روغن با انگشت روی صورتشون بمالند و خوب ماساژ بدهند تا خوب به خورد پوست صورتشون بره و روز بعد با همین صابون صورتشون رو بشویند. امیدوارم که واسه شون مفید باشه.

البته روغن زیتون رو برای جای سوختگی ها هم می تونید استفاده کنید به این صورت که: اگر جایی از بدنتون سوخت کمی روغن زیتون روی اون بمالید و بذارید بمونه. اینو خودم هم امتحان کردم و خوشبختانه جای سوختگی اصلا باقی نمونده.

در مورد استرس مطلب خواسته بودید که من یک مطلب از یک مجله براتون پیدا کردم که اینجا می نویسم:

شما می توانید زمانی که تحت فشار روحی قرار دارید غذای سبک بخورید. در صورتی که این کار را به روش صحیح انجام دهید موجب می شود که وضعیت روحی خوبی داشته باشید. خوردن غذا به مقدار کم هم می تواند تاثیرات استرس را کاهش بدهد. چند سفارش غذا برای مقابله با استرس:

1- نیمی از یک بسته شکلات: سطح اندروفین را افزایش داده و روحیه شما را تقویت می کند.

2- یک فنجان پوره سیب زمینی یا پودینگ کم چرب: سرشار از نشاسته است و به افزایش تسکین بخشی کمک می کند.

3- یک فنجان غلات: موجب کاهش سطح هورمون کورتیزول می شود.

 خوب این هم برای استرس.

همین جا عرض کنم که من مطلب استرس رو از خودم نگفتم اما بقیه فقط سفارشاتی از طرف خودم بود و مختارید که اصلا بهشون عمل نکنید. اما به هر حال امیدوارم که موثر باشه.

یا حق...

 |    لینک ثابت مطلب  |     ابتدای صفحه